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Alimentação

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24
Fev
09
Alimentação saudável

A importância de uma dieta saudável.

 
Dia Mundial da alimentação

Um filme para todos reflectirmos sobre o que está a acontecer no mundo.

 


 
"Comer bem, correctamente, racionalmente, não é comer muito; é sim, comer nem de mais, nem de menos e variar amplamente de alimentos, de tal maneira que o organismo receba equilibradamente todos os nutrientes de que necessita".
 
 
 

Quantas calorias tem a tua refeição?...

 
Chocolate e Companhia Existem poucos alimentos pelos quais as pessoas se sentem tão apaixonadas como o chocolate.
 
Coffee O café
 
Cozinha do Biscoito Educação alimentar, segurança a cozinha, história da farinha, roda dos alimentos

 

 

FoodTube Aprende receitas de culinária visualizando o vídeo das mesmas ou partilha as tuas.

 

 

 

 Laranja
 
  
Podes consultar abaixo alguns sites em que respondem a várias questões que possas ter relacionadas com saúde:
 
Autoridade de Segurança Alimentar e Económica
Autoridade de Segurança Alimentar e Económica
A ASAE é a autoridade administrativa nacional especializada no âmbito da segurança alimentar e da fiscalização económica.
Centro de Informação do Iogurte
Centro de Informação do Iogurte
O Centro de Informação do Iogurte tem a missão de divulgar os benefícios do iogurte para a saúde humana, contribuindo, assim, para a melhoria dos hábitos alimentares dos Portugueses.
Centro de Nutrição Fula
Centro de Nutrição Fula
O Centro de Nutrição Fula (CNF) tem como missão promover um maior conhecimento dos óleos vegetais por parte dos consumidores, profissionais de saúde e comunicação social.
Comportamento Alimentar
Comportamento Alimentar
O Núcleo de Doenças do Comportamento Alimentar é uma sociedade científica portuguesa sem fins lucrativos. Aqui, poderá encontrar muita informação útil sobre alimentação, assim como sobre algumas doenças com origem na mesma.
fitpassion
fitpassion
Informação sobre: Nutrição, fitness, saúde, beleza e outras áreas, contribuindo para a melhoria do estilo de vida de todos.
Performance Online
Performance Online
Site informativo dedicado à saúde, forma física, nutrição e suplementação.
Porquê Margarina
Porquê Margarina
Site que pretende desmistificar o consumo de margarina: Falsos mitos, dicas para uma vida saudável e processos de produção, são alguns dos temas abordados.
Portal Alimentar
Portal Alimentar
Um completo portal com variada informação sobre o sector alimentar, alimentação e nutrição, indicado tanto para profissionais do sector como para os consumidores.
Vitaminas
Vitaminas
Encontre aqui a principal informação acerca das vitaminas. O que são vitaminas? Quantas existem? Porque são importantes? Quais as melhores fontes? Saiba as respostas a estas e muitas outras perguntas.
 

 

Alimentação

   

   Os alimentos

 

 

Os grupos de alimentos, a importância de cada grupo de alimentos, tabela energética,...

 

   Alimentação saudável

Conselhos de alimentação saudável.

   Água, vitaminas, sais minerais    Alimentação saudável

   O Homem e a alimentação

Roda dos alimentos, nutrientes, alimentação equilibrada,...

   A roda dos alimentos

 

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publicado por ana às 12:22
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